احــذر الدخول .. تنويم عملي [الأرشيف]


منتديات سحر الحب > ~¤ô§ô¤~ المنتديات التطويرية والتعليمية ~¤ô§ô¤~ > منتدى تطوير الشخصية والذات > احــذر الدخول .. تنويم عملي المساعد الشخصي الرقمي مشاهدة النسخة كاملة : احــذر الدخول .. تنويم عملي MIRACLE_OF_LOVE 28-03-2006, 09:53 السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الموضوع على مفهوم الناس عن التنويم المغناطيسى غلط. لان المعنى الشائع للتّنويم المغناطيسي أنه يمنع الانسان من الشعور بما حوله وعدم القدرة على التحكم فى نفسه كالغيبوبة. فهى ليست كالغيبوبة ...........بل حالة ترويح عن العقل وهو واعي، وليس كالنّوم الذي لا يمكن أن توقظ منه..........بل يعمل على مساعدة الجسم على الاسترخاء واراحة العقل الباطنى . .... انشاء الله تكون الفكرة واضحة ومن لدية أي استفسارات لا يتردد في السؤال،، فكلنا لم نولد علماء ولا نملك من العلم شيء،، يتبع،، ريانة العود 28-03-2006, 11:59 يعطيك العواافي يالغالي على توضيح هذا التنويم وسؤالي : هل يستطيع أي انسان ان ينوم نفسه؟ وكيف؟ وشاكره لك موضوعك الرائع والشيق غنديفو 28-03-2006, 12:08 يعطيك العافيه سؤالي الي أعرفه عن التنويم المغناطسي هو فقط أستخدام للاطباء النفسانيين لمخاطبة العقل الداخلي هل بالأمكان أستخدام التنويم المغناطيس لإجراء العمليات الجراحيه ؟؟؟ العنود 28-03-2006, 20:27 تسلم يمينك على التوضيح اخوي ننتظر دوما روائع مواضيعك بشغف فلا تحرمنا دمت بود وورد blue_eyes 29-03-2006, 00:38 شكرا لك اخي الكريم .. Miracle Of Love أنا في أحد الفترات أخذت دوره عند الدكتوره منى الغريب وكان اسم الدوره التنويم الايحائي .. وكانت الدكتوره تحاول ان تنوم جميع الموجودين بالصاله وكانوا فعلا ينامون إلا أنا .. !! أتمنى أعرف هل يوجد اشخاص صعب تنويمهم ولماذا .. !! ؟ وشكرا مره اخرى .. بيباي .. MIRACLE_OF_LOVE 04-04-2006, 10:10 ريانة العود أهلاً بك وعذراً على التأخر في الرد، وسؤالي : هل يستطيع أي انسان ان ينوم نفسه؟ وكيف؟ نعم يستطيع،، ولكن كيف هذا ما ستجدينة في الحلقة القادمة فالموضوع لم يكن لمجرد التوضيح فهناك شرح للتنويم.. دمتي بألف خير،، أخوك M. MIRACLE_OF_LOVE 04-04-2006, 10:15 غنديفو منور الموضوع أحب أوضح لك أنه فيه فرق بين التنويم المغناطيسي، والإيحائي.. "التنويم الإيحائي أربع أنواع أيضاً" سؤالي الي أعرفه عن التنويم المغناطسي هو فقط أستخدام للاطباء النفسانيين لمخاطبة العقل الداخلي هل بالأمكان أستخدام التنويم المغناطيس لإجراء العمليات الجراحيه ؟؟؟ نعم بالإمكان أستخدامة لكن يعتمد على اذا الانسان "الطبيب" ذكى وشاطر يقدر ينوم اللى امامه.. غنديفو تابع الحلقات وإنشاء الله بتستفيد الكثير.. MIRACLE_OF_LOVE 04-04-2006, 10:21 صباح الخير يالعنود أتمنى تابعي الموضوع للنهاية MIRACLE_OF_LOVE 04-04-2006, 10:27 blue_eyes هلا فيك,, أنا في أحد الفترات أخذت دوره عند الدكتوره منى الغريب وكان اسم الدوره التنويم الايحائي .. وكانت الدكتوره تحاول ان تنوم جميع الموجودين بالصاله وكانوا فعلا ينامون إلا أنا .. !! أتمنى أعرف هل يوجد اشخاص صعب تنويمهم ولماذا .. !! ؟ يجب أن يكون المُنوّم راضياً تمام الرضى ولديه الرغبة بأن تقوده الى حالة التنويم فان لم يكن راضياً فلن يتم احداث تنويم. وأتوقع أنك لم تكن في حالة أستعداد للتنويم لذلك لم تستطع الدكتورة تنويمك.. صافي النية 04-04-2006, 12:26 يعطيك ألف عافيه أخوي Miracle_of_love موضوع رائع وقيم وسوف أكون أول المتباعين لهذا الموضوع تقبل جل مودتي وتقديري ،،، MIRACLE_OF_LOVE 05-04-2006, 14:06 أحــــبـــتــي رواد هــذا الـــمـــنــــتــدى الــســـــلام علـــــيكم ورحـــمة الـــلـــه وبــركــاتــــة أو إبــــلاغـــكـــم بأنـــنـــي قــــررت إيـــقــــاف بـــــقـــية الــــحـــلـــقـــات،، قـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد تــــــــــــــــــــــــــــــكــــــــــــــــــ ــون لي عــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوده فـــإن كـــــان فــســـنــــكــمـــل الـــــبـــــــقيـــــة مــــعـــاً أتـــــــركــــكـــم فــــــــي حــــفـــظ الله ورعــــا يـــــتــــة أخــــــــــــــــــــوكـــــــــــــــــــــ/مــ M. MIRACLE_OF_LOVE 29-10-2006, 14:01 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لقد عدنا لكم من جديد، ونعتذر لطول الغياب.. فهيا بنا نواصل ما توقفنا عندة، ومرحبا بكم مرة أخرى ***************** يجب أن يكون المُنوّم راضياً تمام الرضى ولديه الرغبة بأن تقوده الى حالة التنويم فان لم يكن راضياً فلن يتم احداث تنويم. في البداية يجب أن يكون الشخص مستلقياً أو في وضع مريح وفي مكان هادئ بحيث لا يوجد أي إزعاج أو مقاطعات. 1-يستحسن قبل البدء في التنويم القيام بتمارين الضغط والاسترخاء ليعرف العقل الواعي ويتبعه بالتالي العقل اللاواعي الفرق بين الضغط والاسترخاء ، ثم يتم توجيه سؤال :- أيهما تُفضل ، الضغط أم الاسترخاء ؟ ومن المتوقع والطبيعي أن يجيب الشخص أنه يفضل الاسترخاء ، وهذا يساعد العقل اللاواعي لعدم مقاومة المنوّم 0 تمرين الضغط ( لمن لايعرف ) يكون بضغط وتطابق الكفين وهما مبسوطان بقوة بحيث يكوّن كل كف مع الساعد زاوية قائمة , ويكوّن الكفان مع الساعدان زاويتان متكاملتين ( 180 درجة ) مثل الرسم الموضح ___II___ ( وأعتذر إن كان هناك معلومة رياضية خاطئة ) تمرين الاسترخاء :- يكون بإطلاق اليدين براحة وسهولة لتحتمع نفض اليد براحة 2-لابد من إعادة التأكيدات والإيحاءات بصيغ مختلفة وتحمل نفس المضمون - الاختلاف يكون في قوة التأكيدات من لفظ لآخر- وتدعو الشخص للاسترخاء أو النوم حسب المراد، والهدف من ذلك تعميق الاسترخاء أو التنويم باستخدام الإيحاء اللفظي ، وهناك بعض الأسس العلمية في ذلك. 3-نبرة الصوت ينبغي أن تنخفض تدريجياً مع ذهاب الشخص في الاسترخاء حتى تتحول في النهاية إلى مايشبه الهمس فيعطي إيحاءً عملياً بالاسترخاء والنوم 4- لابد ان يكون القائم بالتنويم مرناً بحيث يسرع بالتصرف في حال حدوث أي إزعاج خارجي بأن يقول مثلاً (( وأي صوت خارجي تسمعه اعتبره غير موجود واستمر في النوم )) 5-من المهم ألا يستخدم النفي في إيحاءات الاسترخاء لأن العقل الباطن يأخذ الجملة بدون أداة النفي لأن من قوانينه أنه لا يقبل الضغط والأمر المباشر ، وإذا فعل تكون نتيجة البرمجة عكس ما يريد.. وتبدأ::: أخبره بنبرة صوت لطيفه وهادئة ( وليس فيها صيغة أمر) بأن يأخذ نفساً عميقاً من أنفه ( 4 ثواني ) وأن يحتفظ به في صدره لمدة 8 ثواني ثم يخرجه من فمه ببطء شديد (16 عدة). قل له : عضلاتك المشدودة الآن ستبدأ بالاسترخاء ( لأنك أنت شخصياً قررت أن تسترخي حتى لا يكون الإيحاء بصيغة الأمر فيرفضه العقل الباطن فلا يحصل التنويم) وأنا اعد تنازليا من 100 إلى 1 أنت ترخيها ببطء وتجدها تسترخي أكثر وأكثر لأنك قررت أن تسترخي ، وحان وقت الاسترخاء . قل له :- أنت تسترخي الآن تدريجيا وأنا اعد تنازليا من 100 ومع كل عدد عيناك تصبح أكثر استرخاءً ومتعبتان وثقيلتان. قل له :-أنا أبدأ العد ببطء وبعد كل عشرة أرقام عيناك مسترخيتان أكثر وأكثر وتشعر أنهما أثقل وأثقل ويمكنك إغلاقهما متى ما رغبت في ذلك. عندما يغلق عيناه قل له : عيناك المغلقتان مسترخيتان ومرتاحتان تماماً. وعندما تجد انه مسترخي ومرتاح وعيناه مغلقتان قل له : إن الاسترخاء يشعرك بشعور جميل ومريح وسعيد قل له : أنت تشعر بإحساس رائع وتتخيل نفسك جالساً ومسترخياً على سحابه وتشعر بنسمة هواء لطيفه تداعب جسمك وتشعر بوخز ٍ خفيف مثل التنميل في أطراف قدميك ويبدأ ينتشر في أجزاء جسمك. هذا الشعور يريحك أكثر وأكثر ويبدأ بالتحرك ببطء من أطراف قدميك إلى ساقيك وتشعر بالثقل في عضلاتك والاسترخاء التام والرغبة في النوم. هذا الشعور ينتقل تدريجيا لبقية عضلات جسمك وإطرافك ( شوي شوي). تشعر بأن عضلات وجهك تسترخي تطرد القلق والهموم بعيداً جداً في السماء الزرقاء وأنت مسترخي على السحابة البيضاء . قل له : آنت دائما تركز على كلامي وتسمع لإيحاءاتي قل له :- وأي أصوات خارجية تسمعها تزيد من استرخائك قل له : أنت تجد نفسك الآن في مدخل قاعه أو بهو أو غرفه كبيره أو أي مكان تشعر فيه بالأمان والسعادة . قل له : أنا أعد تنازليا من 10 إلى 1 وأنت تتخيل انك تدخل هذه القاعة أو المكان وعندما أصل إلى الرقم 1 تجد نفسك في حالة من الوعي وتسمع لكلامي وإيحاءاتي. استمر في إعطائه إيحاءات إيجابية مرغوبة لأن أحد الأسباب الرئيسية للتنويم في الغالب هو إعطاء إيحاءات إيجابية مرغوبة يقوم العقل الباطن ببرمجتها داخله ، وإذا ما تم يذلك سيقوم بوضعها في الفعل لأنه لا يفرق بين الحقيقة والخيال وبين الحاضر والمستقبل ، وكل ما يتقبله سيعتبرها أوامر يعمل على وضعها موضع التنفيذ ، ومن ذلك مثلاً أن تقول له : كل يوم وفي كل الأحوال تجد نفسك أفضل وأفضل ، ويمكن قول أنت تثق في قدراتك وتشعر بقوة وتواجه الجمهور دون خوف أو خجل 0000الخ– إن كان يعاني من ضعف الثقة بالنفس مثلاً - . إلى اللقاء حتى موعد الدرس التالي اترككم بأمان الله أخـــوكم M.O.L MIRACLE_OF_LOVE 06-11-2006, 12:21 الاستيقاظ . عملية الاستيقاظ سهلة للغاية. قل للشخص الخاضع للتنويم بكل هدووووء وخفة :" أثناء عدي من 1 إلى 5.... سوف تشعر أنك تستيقظ تدريجيا...وسوف تشعر بالحيوية شيئا فشيئا.... عندما تستيقظ ...سوف تشعر بالنشاط والانتعاش عقليا وجسديا... حاملا معك الشعور السعيــــــــــــد الذي جلبه لك التنويم الايحائي.... سوف تشعر بأنك طفل رضيع تمت ولادته إلى الحياة الجميلة الرائعة البديعة بكل حماس وقوة ونشاط حاملا معك الشعور بالاستعداد لجلسة التنويم الايحائي القادمة بشكل أمق وأعمق الان سوف أبدأ بالعد : واحد...إنك تشعر بالطاقة وهي تسري في أطرافك إثنان....إنك تبدأ بالتنفس بشكل عميق شيئا فشيئا ثلاثة..إنك تبدأ بالتحرك بشكل تدريييجي وضئيييييييل... إنك الآن تتحرك....تتحرك....تتحرك..نعم هكذاااا... شيئا فشيئا أثناء فتح عينيك تدريييجيا.... حتى تشعر شيئا فشيئا بإدراك كل شيء من حولك أربعة...أنت الآن تستيقظ ...تستيقظ....تستيقظ أكثر فأكثر خمسة....أنت الآن مستيقظ وتشعر بشعور راااااااائع و منعش مبروووك... هذا هو كل شيء....أنت الآن تعرف كيف تقوم بعملية التنويم الايحائي لنفسك ولغيرك وسوف تتعلم أكثر فأكثر كلما جربت أكثر فأكثر تنـــــوية: الإخوة والأخوات الكرام بالطبع لا نعني التنويم هنا بمعناه الحرفي بل هو اقرب ما يكون إلى الاسترخاء العميق ، او التنويم الإيحائي أما التنويم المتخصص فهو بالطبع للممارسين المتخصصين والأطباء النفسيين تحياتي ومن لدية أي سؤال أو استفسار فلا يتردد.. M.O.L